Italie

Villages colorés et terres légendaires : des Cinque Terre à la Toscane

  • Un voyage reliant les Cinque Terre, patrimoine mondial de l'Unesco, à la Toscane
  • Des randonnées panoramiques, le charme des villages nichés sur les falaises et criques
  • Le Chianti et ses vallées vertes pour y découvrir la gastronomie locale
  • La culture avec Florence, Sienne, San Gimignano et Colle Val d’Elsa
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Village de Manarola dans les Cinque Terre
Village de Manarola dans les Cinque Terre © Giampaolo
Village lors d'une randonnée dans les Cinque Terre
Village lors d'une randonnée dans les Cinque Terre © pixabay
Randonneuse sur le sentier menant à Vernazza
Randonneuse sur le sentier menant à Vernazza © Huillier Cathy
Vue sur la ville de Florence
Vue sur la ville de Florence © pixabay
Citrons de Vernazza Cinque Terre
Citrons de Vernazza Cinque Terre © Coston Jean-Pierre
Paysage de Toscane en Italie
Paysage de Toscane en Italie © Photocreo Bednarek
Vue sur le village de Montalcino
Vue sur le village de Montalcino © Lsantilli
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Une Italie, archétypes de paysages et de lumières rares. Une forme de douceur méditerranéenne aux échos flamboyants des raffinements de la Renaissance.
D'abord, l'extrémité Est de la Riviera Ligurienne, où la nature et l'histoire nous ont légué, les villages des "Cinque Terre". Un paysage dans son ensemble unique au monde, classé depuis 1998 à l'UNESCO.
Au fil des jours, nous découvrons Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore qui nous offrent une nature libre, un maquis méditerranéen somptueux, une merveilleuse composition de mosaïques aux mille nuances, et de vieilles maisons aux couleurs typiques accrochées aux rochers surplombants la mer. Sans oublier Portofino et Portovenere !
Ensuite, le train nous emmène un peu plus au sud, où nous rejoignons Florence, l'une des Lire la suite villes italiennes parmi les plus réputées, berceau de la Renaissance et véritable musée à ciel ouvert. Nous explorons le Chianti et la Toscane qui déploient leurs campagnes vallonnées, leurs villages perchés et leurs vignes. Un périple qui prend fin à Sienne, célèbre pour son patrimoine artistique.
  • Durée
    12 jours
  • Type
    Voyage en petit groupe
  • Niveau
  • Thématique
    Randonnée
  • Jours de marche
    8
  • Taille du groupe
    4 à 15 pers.
  • Émissions CO2
    188 kg / pers.

Itinéraire

  • Jour 1

    Bienvenue dans les Cinque Terre - Moneglia

    • Hébergement : Hôtel
    • Déjeuner : libre

    Arrivée individuelle à Moneglia*. Selon votre heure d'arrivée, découverte libre de Moneglia, ses ruelles enchantées et sa plage. Installation à l'hôtel pour 5 nuits. Présentation du circuit et verre de bienvenue, dîner et nuit.

  • Jour 2

    De Monterosso à Vernazza par les sanctuaires

    • Transport : Train
    • Marche : 5h
    • Dénivelé positif : 750 m
    • Dénivelé négatif : 750 m
    • Hébergement : Hôtel

    Départ en train de Moneglia pour Monterosso. Aujourd’hui, nous prenons un peu de hauteur…
    Depuis Monterosso, nous rejoignons les Crêtes et nous baladons à travers la forêt de pins maritimes, puis entre les oliveraies et vignes. Nous découvrons en même temps les sanctuaires de Soviore et de Reggio, qui de leur hauteur protègent les villages du bas. Notre journée continue par la visite du village de Vernazza, célèbre pour son petit port abritant les barques de pêche, et où les maisons ont été construites à l'abri de la montagne autour de la place principale. Depuis Vernazza nous emprunterons le magnifique sentier littoral qui nous mènera jusqu'à Monterosso, où nous prendrons un train pour rentrer à Moneglia.
    Dîner et nuit à Moneglia.

  • Jour 3

    Camogli – San Fruttuoso – Portofino

    • Transport : Train
    • Marche : 3h
    • Dénivelé positif : 400 m
    • Dénivelé négatif : 450 m
    • Hébergement : Hôtel

    Départ en train de Moneglia vers Camogli : son nom est la contraction de "casa delle mogli", qui signifie "la maison des femmes". Selon la tradition, les maisons des femmes donnent en effet sur la mer pour que, de leur fenêtre, elles puissent guetter le retour de leurs maris pêcheurs en bateau. Nous prenons le temps de visiter la ville avant d’emprunter le sentier qui nous mènera à l’abbaye de San Fruttuoso, dans le parc naturel régional de Portofino. Selon les conditions climatiques, retour en bateau depuis San Fruttuoso jusqu'à Portofino.
    Avant de prendre notre train du retour, arrêt à la petite ville portuaire de Portofino, où les maisons ont encore les formes et couleurs d’autrefois. Retour en bateau jusqu'à Santa Margherita Ligure et train à Moneglia.
    Dîner et nuit à Moneglia.

  • Voir la suite du programme
Carte itineraire Cinque Terre et Toscane
Manuel, conseiller voyage Atalante

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Manuel Gizon

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À noter

Suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur se réserve le droit de modifier l'itinéraire du voyage, pour votre sécurité et celle du groupe. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments : niveau de marche des participants, conditions météorologiques, état du terrain, taille du groupe etc. Les temps de transferts peuvent aussi varier car ils dépendent de la condition des routes et de la circulation.
Pour information, il y a 2 guides de prévu sur ce voyage : un la 1ʳᵉ semaine et un autre guide la 2ᵉ semaine, donc pendant votre trajet en train le Jour 6 entre Moneglia et Florence, vous n'êtes pas accompagné d'un guide.

Dates & prix

Du Au Prix État Créez une alerte Réservez votre aventure
dim. 06/04/2025 jeu. 17/04/2025 1 999 €
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dim. 27/04/2025 jeu. 08/05/2025 1 999 €
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dim. 11/05/2025 jeu. 22/05/2025 1 999 €
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dim. 08/06/2025 jeu. 19/06/2025 1 999 €
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dim. 07/09/2025 jeu. 18/09/2025 1 999 €
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04 81 68 55 60

Le prix comprend

  • Les hébergements tels que décrits, base chambre double
  • L'hébergement en pension complète du dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 6
  • Les transports pendant le programme
  • Les taxes de séjour
  • Le "pass" d'accès aux sentiers
  • L'encadrement par un guide italien francophone (un guide jusqu'au J5 au soir à Moneglia, puis un second guide à Florence à partir du J7 au soir)
  • La nuit à Florence entre les deux circuits (possibilité de modifier la nuit dans une autre ville sur le trajet : nous consulter)

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous le premier jour (Moneglia) et depuis le lieu de séparation (Sienne), possible en train (à privilégier), en voiture ou avion (voir rubrique "accès au lieu de rendez-vous").
  • Les repas marqués comme libres dans le programme (les déjeuners du J1, J6, J7, J8  et J12 et les dîners du J6, J7, J11 et J12 ) : entre 20 et 25€
  • Le train entre Moneglia et Florence avec changement à La Spezia (environ 25€)
  • La contribution à la neutralité carbone pour votre voyage en Italie (si vous prenez les vols avec nous) : 5 € par personne

À payer sur place :

  • Les entrées dans les sites et musées
  • Les repas marqués comme libres dans le programme (les déjeuners du J1, J6, J7, J8  et J12 et les dîners du J6, J7, J11 et J12 ) : entre 20 et 25€
  • Le train entre Moneglia et Florence avec changement à La Spezia (environ 25€)
  • Les boissons (dont l'eau : en Italie on ne sert pas de carafe d'eau à table, il faut acheter des bouteilles)
  • Le parking si vous venez en voiture (sur réservation : environ 6€ par jour et par véhicule à Moneglia - attention, le nombre de places est limité)
  • Les pourboires aux équipes locales (à votre discrétion), consultez la rubrique spécifique des Renseignements Complémentaires pour de plus amples informations
  • L'éventuelle traversée en bateau de Portovenere (une vingtaine d'euros)
  • Le train de l'aéroport jusqu'à Moneglia si vous réservez l'acheminement en avion

Assurances au choix

  • Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
  • Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Train optionnel

Nos prix sont calculés hors acheminement. Les points de rendez-vous et de départ de chaque voyage sont indiqués sur votre itinéraire.

Mais rassurez-vous, nous pouvons réserver vos trains pour vous simplifier la vie :

  • Une proposition à la carte (choix du plan de transport, de la compagnie, de la gare de départ, etc.).
  • La transparence sur le prix du billet.
  • Le tout pour un forfait fixe de 40 € / personne.

Options

  • Supplément chambre individuelle (sur demande et sous réserve de disponibilité) : 745 euros (avril, mai, juin), 775 euros (septembre, octobre), 810 euros (juillet, août)

  • Nuit supplémentaire à Moneglia, en chambre double avec petit-déjeuner : 100 euros par personne
  • Nuit supplémentaire à Moneglia en chambre individuelle avec petit déjeuner :180 euros par personne
  • Nuit supplémentaire à Florence, en chambre double, avec petit déjeuner : 150 € par personne
  • Nuit supplémentaire à Florence en chambre individuelle, avec petit déjeuner : 180 €

  • Possibilité de réserver le train avec nous :
- Une proposition à la carte (choix du plan de transport, de la compagnie, de la gare de départ…)
- La transparence sur le prix du billet
- Le tout pour un forfait fixe de 40 € / personne

Fiche technique

Télécharger la fiche technique

Niveau

Journées de randonnées de 3 à 6h de marche maximum la première semaine dans le parc des Cinque Terre. Pas de dénivelés importants, une journée avec maximum 850m positif. Cependant, c'est une région escarpée, et le parcours comporte quelques montées et descentes raides, notamment via des escaliers. Il est conseillé de se munir de bâtons de marche.

L'été, il fait chaud. Le guide prêtera particulièrement attention et aménagera les journées en fonction.

Pour la deuxième semaine en Toscane, les journées de marche sont plus douces ne dépassant pas 500 mètres de dénivelés pour des journées de 5 heures de marche maximum.

Encadrement

Installé depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d'aventure, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider...

Vous retrouverez votre guide accompagnateur à votre hôtel le premier soir.
Un premier guide, spécialiste de sa région, encadre le groupe jusqu’au dîner du J5.
Le J6, vous ne serez pas accompagné d'un guide et vous en retrouverez un nouveau pour l'itinéraire Toscan à partir du Jour 7.

Alimentation

Parce que la gastronomie italienne fait partie des plus riches et des plus savoureuses, nous portons une attention particulière au contenu des repas et à leur préparation. Élaborés en fonction des besoins diététiques de chacun, les repas sont variés.


Le plus souvent :

  • Midi : pique-niques préparés avec soin par nos guides
  • Soir : dîners à l'hébergement


L'eau

L'eau est potable. Il est possible d'en acheter dans tous les magasins. L'été, il est préférable d'acheter de l'eau minérale.

Durant votre séjour, les boissons, y compris l’eau, sont votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les hôtels, de préférence avec de l'eau minérale. Nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de grande contenance et (5 litres par ex) et remplir vos gourdes au fur et à mesure.

Hébergement

Nous logeons toute la durée de la première partie du séjour dans un hôtel confortable à Moneglia : l'hôtel Eva la Romantica (pas de possibilité de chambre triple). Il jouit d'une situation idéale à 150 mètres de la mer et les lieux sont reconnus pour l'excellente cuisine et l'hospitalité. Il possède un bar-terrasse au 2ᵉ étage offrant une vue magnifique, un salon de lecture avec des livres en langues étrangères, une borne Internet et un excellent restaurant. L'hébergement est engagé dans une démarche de développement durable. La propriétaire, d'origine génoise, vit à Moneglia depuis qu'elle a repris l'hôtel. Elle se sent très proche des Cinque Terre puisqu'elle a parcouru les sentiers tout au long de son enfance. Elle est aujourd'hui installée avec son mari et leurs enfants. 


  • Accès wifi dans les hébergements
  • Pas besoin d'adaptateur pour les prises

Les hébergements prévus sur la deuxième semaine, en Toscane, sont comme suit :

1 nuit en hôtel à Florence (base 2 ou 3 étoiles normes locales) : l'hôtel que nous réservons habituellement est situé à 3 minutes à pied de la gare de Santa Maria Novella (sous réserve de disponibilité)

1 nuit dans le Chianti en agriturismo

2 nuits à Colle Val d'Elsa (base 2 ou 3 étoiles normes locales)

1 nuit à Sienne (base 2 ou 3 étoiles normes locales)

Heure et lieu de rendez-vous

À 19h rencontre avec le guide à l’hôtel et briefing sur le voyage.
Pour les clients arrivant après 19h, un second briefing de bienvenue est prévu à 21h à l’hôtel.
En cas d'arrivée après 21h, le guide appellera les clients concernés ou leur enverra un message sur le téléphone, pour fixer un rendez-vous pour le lendemain matin au petit déjeuner, avec l'ajout de toute information logistique.

Accès au lieu de rendez-vous

La région des Cinque Terre a l'avantage d'être accessible en train et en voiture. C'est pour cela que nous vous conseillons un de ces deux modes d'accès :

*EN TRAIN OU BUS
- Depuis Paris, Lyon, Nice ou Marseille, il peut être intéressant de se rendre aux Cinque Terre en train ou en bus, direction Gênes ou Milan.
- De Gênes ou de Milan, vous prendrez un autre train pour vous rendre à Moneglia.
Pour l'itinéraire, les horaires et acheter les billets, RDV sur les sites :  https://www.thetrainline.com/fr  ou  https://trenitalia.com
Attention : suite à un éboulement dans la vallée de la Maurienne, renseignez-vous sur les possibilités d'accès en train !

*EN VOITURE
Selon votre lieu de résidence, il peut être intéressant de vous rendre en voiture aux 5 Terre. L'hôtel dispose d'un parking (payant, environ 6€ par jour, sous réserve de dispos).

*En avion, il est aussi possible de rejoindre le séjour :
°Aéroport de Gênes
- De Paris ou de Province, différentes compagnies proposent des vols directs ou avec escale vers Gênes.
- De l'aéroport de Gênes, vous prenez la ligne 100 de la navette VOLABUS (6€), qui vous emmène en 30 minutes aux 2 gares principales de Gênes (Genova Piazza Principe ou Genova Brignole). Départs très fréquents de 5h du matin à 00h le soir
- De la gare Genova Principe ou Genova Brignole, prenez le train vers Moneglia. Vous aurez des trajets directs et des trajets avec 1 changement. Comptez entre 1h et 1h45 de trajet, suivant la gare d'où vous partez et les correspondances.
Pour les horaires, Rdv sur le site https://trenitalia.com
- De la gare de Moneglia, marchez 10 minutes pour rejoindre l'hébergement
°Aéroport de Pise
- De Paris ou de Province, différentes compagnies proposent des vols directs ou avec escale vers Pise.
- De l'aéroport de Pise, vous sortez du terminal et prenez directement la navette People Mover (5€), qui vous emmène en 5 minutes à la gare de Pise (Pisa centrale). Départs très fréquents de 6h à 00h
- De la gare de Pisa centrale, vous prenez le train pour Moneglia. Vous aurez 1 changement soir à Sestri Levante, soit à La Spezia Centrale, soit à Levanto. Environ 2h de trajet.


Dispersion

Après le petit déjeuner du dernier jour.

Parking pendant le circuit

Environ 6€ par jour à Moneglia.

Déplacement

Train, bateau, bus

Budget & change

L'Euro est la monnaie locale

Pourboires

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation par rapport à la prestation reçue.

En accord avec votre guide, il pourra se charger de répartir cette somme à l'ensemble de l'équipe de manière équitable.

Vêtements à prévoir

Les vêtements :

  • Un pantalon de toile
  • Short
  • T-shirts
  • Sweat
  • Un pull chaud ou polaire
  • Une veste coupe vent
  • Une cape de pluie
  • Un chapeau de soleil
  • Chaussettes
  • Sous-vêtements
  • Une paire chaussures de randonnée (avec tenue de cheville et semelles crantées type Vibram)
  • Tennis ou sandales pour le soir
  • Maillot de bain
  • Serviette de bain


La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement à prévoir

  • Bâtons de marche, notamment pour les circuits dans les Cinque Terre et la Côte Amalfitaine qui comportent des randonnées avec de nombreux escaliers
  • Une paire de lunettes de soleil
  • Un couteau type suisse, une gourde ou thermos (1L min) à défaut une bouteille en PET
  • Affaires de toilette minimum et serviette.

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :

  • Prévoir un sac de voyage souple (50-80 litres) à fermeture éclair latérale de 15 Kg maximum. Pendant le trekking, il contiendra les affaires que vous n'utiliserez pas pendant la journée et que vous retrouverez le soir. Il est parfois nécessaire de porter ses bagages quelques centaines de mètres donc pensez à voyager léger !
  • Un sac à dos (contenance environ 40 l - 10 kg max) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, pique-nique, gourde, lunettes, petit matériel, etc.

Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence pendant le circuit. Toutefois, il est recommandé aux participants d'apporter leurs médicaments : aspirine, antiseptique intestinal, petits ciseaux, tricostéril, crème de protection solaire visage et lèvres...

Pensez également à vos pieds : élastoplast, éosine, etc...

NB : Il n'y a pas d'antibiotiques "courants" dans la pharmacie commune. Aussi chaque participant doit apporter, s'il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.


La carte européenne d'assurance maladie (CEAM)

Elle permet de bénéficier d'une prise en charge sur place de vos dépenses de santé (soins médicaux et pharmaceutiques, hospitalisations). Au moins deux semaines avant votre départ, demandez le formulaire à votre Centre de Sécurité Sociale. Toute les informations concernant cette carte sont disponibles sur le site : http://www.ameli.fr


Durant l’été, le sud de l’Italie connaît des températures très élevées dont doivent tenir compte les personnes âgées et les familles avec de jeunes enfants, surtout lorsqu’elles circulent en automobile, ou lors de certaines excursions - promenades sur les volcans : Vésuve et Etna - ou visites de fouilles archéologiques.

Passeport

Oui

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Visa

Non

Carte d'identité

Oui
À compter du 1er janvier 2014, la durée de validité des cartes nationales d'identité (CNI) délivrées aux personnes majeures passera de 10 à 15 ans. Attention, cette prolongation ne concernera pas les CNI délivrées aux mineurs qui resteront toujours valables 10 ans. Un décret vient en effet d'être publié en ce sens au Journal officiel du vendredi 20 décembre 2013. Cet allongement de 5 ans concernera à la fois : les nouvelles CNI délivrées à partir du 1er janvier 2014, les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013. Pour les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, cette prolongation de 5 ans n'impliquera aucune démarche particulière de la part des usagers, la date de validité inscrite sur le titre n'étant pas modifiée. Pour chaque pays acceptant la carte nationale d'identité comme document de voyage, le ministère de l'intérieur propose une fiche d'information traduite.
http://www.interieur.gouv.fr/Actualites/L-actu-du-Ministere/Duree-de-validite-de-la-CNI

Vaccins

Depuis la pandémie, la plupart des pays n'accueillent que des personnes vaccinées contre la COVID, pensez à vous informer régulièrement sur les conditions sanitaires, et gardez en tête qu'elles sont évolutives.

Recommandations sanitaires

Les obligations sanitaires de chaque pays face à la pandémie évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs

Atalante s'engage pour un tourisme responsable

Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de vous offrir une expérience de voyage toujours plus enrichissante et pérenne.

Depuis sa création en 1986, Atalante réfléchit aux diverses significations du voyage : rapprochement des peuples, ouverture d’esprit, échanges et rencontres et préservation des écosystèmes.

Notre responsabilité en tant que spécialiste du voyage d’aventure et du trek est de nous interroger sur les impacts que notre activité peut avoir. Nous agissons donc pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux des pays visités.

Conscient de l’impact de nos voyages sur les lieux reculés et préservés que nous traversons, nous avons le devoir de protéger la nature. C’est pourquoi nous nous inscrivons dans une démarche de contribution carbone volontaire de tous nos trajets aériens, à titre professionnel comme ceux de nos voyageurs, les émissions aériennes représentant 95% des émissions carbone d’un voyage. Chaque voyageur participe ainsi de quelques euros, en fonction de la distance parcourue, à la contribution carbone volontaire de son voyage.

Agir en faveur d'un tourisme responsable en Italie

Le voyage à pied est l’essence de nos voyages et fait partie intégrante de notre ADN. Choisir de découvrir le monde par la randonnée et le trek, en petit groupe, permet de limiter l’impact sur les environnements traversés et d’aller à la rencontre des populations locales de manière respectueuse. Notre objectif est de permettre à nos voyageurs de découvrir une autre manière de voyager, tout en favorisant les retombées économiques réelles pour les populations locales. Depuis nos débuts en 1986, nous mettons en place diverses actions en faveur d’un tourisme responsable. En 2022, nous avons renforcé notre engagement en nous inscrivant dans la démarche de certification BCorp et en devenant une entreprise à mission.
Nous vous encourageons également à adopter un comportement responsable lors de votre voyage en Afrique du Sud, aussi bien vis-à-vis de l’environnement que des populations locales.
Découvrez sans plus attendre ces gestes simples dans notre rubrique Tourisme responsable.