Vol international au départ de Paris.
Arrivée à l'aéroport de Delhi. Après avoir complété les formalités douanières et récupéré nos bagages, un chauffeur sera à notre disposition à la sortie de l'aéroport pour nous conduire à l'hôtel. La journée suivante sera consacrée à la découverte de Delhi. Pour les arrivées après 12h, la visite de Delhi se fera en autonomie, sans guide et sans transport.
Ce matin, nous profitons d'un vol court, mais exceptionnel : nous survolons la chaîne himalayenne du nord au sud ! Arrivée à Leh, nous sommes accueillis par notre guide qui nous conduit à l'hôtel. La fin de journée est destinée au repos : du fait de l'altitude élevée, nous devons nous préserver autant que possible et ne faire aucun effort physique.
N.B. : Le vol Delhi - Leh est soumis aux conditions météorologiques et peut donc subir des retards et des annulations.
Ce matin, découvrez le palais royal de Stok, érigé en 1825 pour abriter la dynastie Namgyal. Toujours résidence de la famille royale, elle se retire à Manali pendant les hivers rigoureux. Poursuite de la visite avec le monastère de Spituk, édifié au 14ᵉ siècle, renfermant un sanctuaire sacré énigmatique au sommet. Après cette immersion culturelle, reprenez la route pour rejoindre Lamayuru, offrant un trajet pittoresque. En fin d'après-midi, explorez le monastère de Lamayuru du XIᵉ siècle, perché sur un rocher dominant le village.
Nous reprenons les chaussures ce matin et partons en direction du col de Prinkiti, 3 700 mètres. Nous profitons dans un premier temps d'une belle vue sur les rochers colorés de "Moonland", avant de prendre de la hauteur et d'atteindre le col. Du sommet, nous distinguons les pics acérés qui dominent la vallée du Zanskar, à quelques dizaines de kilomètres de là. Nous descendons ensuite dans un canyon aride, un paysage atypique, coupé du monde, avant de ressortir non loin du village de Wangla. En fin de journée, visite du monastère du village, puis installation chez l'habitant.
Court transfert le long de la rivière Yapola, jusqu'au village de Panjila, puis direction Hinju, petit village de fond de vallée. C'est ici que nous entamons le trek en itinérance qui nous emmènera à traverser le massif du Zanskar Nord. Nous marchons dans une vallée entourée de montagnes arides et colorées, ponctuée d'oasis de verdure. Nous campons ce soir au pied du col de Konzke.
Première ascension de ce trek, celle du Konzke La, dont le sommet culmine à 4 880 mètres d'altitude ! Le sentier monte progressivement la pente en zig-zag. Au sommet, nous profitons d'une belle vue sur les sommets alentours et la vallée de la Sumda Chu, vers laquelle nous descendons maintenant. Arrivés aux alpages de Sumda Chenmo, nous nous installons au campement pour la nuit.
Nous poursuivons notre chemin le long de la rivière, au milieu des aiguilles rocheuses. Nous nous rapprochons du village de Sumda Chenmo et commençons à apercevoir quelques arbres et les premières cultures. Nous visitons le petit monastère et après le déjeuner, nous rejoignons le pied du col de Dundunchen, à 4 200 m d'altitude.
Montée progressive jusqu'au sommet du col de Dundunchen. Le sommet nous offre une vue sur l'ensemble du chemin parcouru depuis le Konzke La. Le mélange chaotique de schistes gris et de serpentines vertes, des roches aux couleurs ocre, brunes et rouges composent un paysage d'exception. Nous entamons ensuite la grande descente jusqu'aux gorges de la rivière Zanskar, affluent majeur de l'Indus. Nous terminons la journée au joli village de Chilling.
Nous effectuons un transfert de 2h jusqu’au village de Markha, en profitant des paysages atypiques de la vallée tout au long de la journée. Une fois arrivés dans le village principal, nous visitons le monastère qui surplombe les environs, avant de nous installer au campement situé à l’entrée du village.
Nous poursuivons notre marche vers la haute vallée de la Markha. Nous traversons à plusieurs reprises la rivière, puis apercevons bientôt le monastère de Tanzé, perché sur un nid d'aigle. Toujours en longeant la Markha, la vallée s'élargit progressivement, et le point culminant de la vallée, le Kang Yatse, pointe désormais à l'horizon. Nous traversons en route les hameaux pittoresques de Humlung et Hankar, les dernières habitations de la vallée, avec là encore de jolis monastères. À la confluence entre la rivière Markha et Langtang, nous quittons la belle vallée de la Markha pour pénétrer dans le vallon encaissé de la Langtang. Nous remontons la rivière jusqu'au campement de Langtangchen.
Courte journée de trek le long de la Langthang Chu. Contrairement à la vallée de la Markha, cette vallée encaissée est restée méconnue et peu fréquentée des trekkeurs. Nous traversons les ruines de deux hameaux anciens, Tikyu et Langthang, destinés aux nombreux nomades de la région. Nous profitons des derniers alpages pour installer notre bivouac, en plein cœur de ce massif sauvage.
C'est une belle journée de marche au cours de laquelle nous passons le col de Zalung Karpo, à 5 190 mètres d'altitude. Le chemin monte progressivement le long de la rivière, dont le cours s’amenuise au fur et à mesure de l'ascension. Le sentier finit par quitter les rives du torrent alors que la pente s’accroît brusquement. Après un premier ressaut, le sommet du col est désormais en vue. Un effort qui en vaut bien la peine. En direction du nord, nous bénéficions d'une vue sur le Kang Yatse et ses "frères", un groupement de sommets à plus de 6 000 mètres. Vers le sud, la vue plonge sur la vallée de Sora et les montagnes acérées de la vallée de Kharnak, au cœur du massif du Zanskar. Après une pause bien méritée, nous entamons une longue descente de la vallée, pour terminer la journée à Sora, lieu de pastoralisme situé dans un cadre somptueux, idéal pour le bivouac de ce soir !
Encore une belle journée de marche pour terminer cette première partie de ce trek. Nous pénétrons dans la vallée de Kharnak par un chemin étroit unique, cernée par des falaises impressionnantes. Les montagnes encadrent une vallée luxuriante, un petit paradis végétal surprenant ! Nous voilà maintenant sur les rives de la Kharnak Chu, qui s'en va rejoindre la vallée du Zanskar. Nous remontons la rivière sur un sentier agréable, dans un paysage toujours impressionnant de verdure et de falaises abruptes. La vallée finit par s'ouvrir progressivement, avant de s'élargir de façon conséquente. Campement dans la vallée, à proximité de Dat, petit village du bout du monde, dont le moine est le seul habitant estival !
Nous prenons la route en direction du plateau du Changtang situé au sud-est de la vallée de Markha, à quelques kilomètres du Tibet. Nous changeons complètement de décor. Les amateurs de grands espaces vont se régaler ! En été, de nombreux nomades viennent faire paître leurs troupeaux de chèvres, moutons, chevaux et yacks, dans les prairies de cette région. Les lacs de Changtang accueillent aussi chaque année de nombreuses espèces protégées d'oiseaux migrateurs. Arrivés au lac Tsokar, nous montons le camp et nous marchons au bord du lac. Le paysage rouge et ocre des montagnes alentours se reflètent dans l'eau turquoise du lac.
Nous commençons notre trek en direction du lac Tso Moriri. Nous sommes dans une région vallonnée avec de grands alpages, où les Champas nomades font paître leurs bétails en été. Nous croisons régulièrement des camps nomades. Nous allons à leur rencontre et installons notre bivouac non loin de leur campement. Nous marchons vers le col du Horlam La, avec en toile de fond de nombreux sommets dépassant les 6 000 mètres des massifs de Korzog et de Rupsu. Les montées et les descentes sont progressives, et les dénivelées relativement peu importants.
Nous sommes désormais bien acclimatés, parés pour passer une journée complète en haute altitude ! Dès le départ, nous nous attaquons doucement aux pentes du Kyamayuri La, 5 250 mètres. Nous basculons maintenant dans l'une des vallées les plus reculées de la région. Ici, l'isolement est total ! Nous marchons le long de la rivière avant de remonter le col de Kartse, la seule porte de sortie. Descente finale pour atteindre Gyama, à la confluence des deux rivières. Nous profitons de notre dernière nuit loin de la civilisation.
C'est la dernière étape de notre trek ! Nous démarrons la journée par l'ascension du plus haut col de ce trek, le Yalung Nyau, qui culmine à 5 422 mètres. La montée du col se fait progressivement le long des rives d'un torrent glaciaire. En bout de vallée, nous traversons à gué et arrivons au pied du cirque glaciaire. Une dernière montée conduit au sommet, duquel nous distinguons pour la première fois les eaux turquoise du Tso Moriri, l'un des plus beaux lacs de l'Himalaya. Nous descendons à présent vers la grande plaine de Korzok, avec le lac en point de mire. En sortant d'un petit canyon, la vue s'ouvre soudainement sur lui. Le Tso Moriri est l'un des plus hauts lacs au monde. Il couvre près de 120 km², et constitue un lieu de migration majeur pour plus de 40 espèces d'oiseaux. Campement à proximité du village de Korzok, célèbre pour son panorama sur le lac et son monastère bouddhiste.
Ce matin, nous nous promenons tranquillement le long du lac pour récupérer des efforts des jours passés. Nous visitons le monastère de Korzok avant de prendre la route pour Leh. La route est longue, mais superbe, l'occasion de profiter une dernière fois des paysages du Changtang avant de retrouver la vallée de l'Indus. Arrivée à Leh, installation à l'hôtel et fin de journée libre.
Tôt ce matin, nous prenons un vol domestique pour la capitale indienne, New Delhi. En fonction du temps disponible, nous allons nous balader dans les ruelles animées de Old Delhi, ou nous allons visiter le site archéologique Qutub Minar (à proximité de l'aéroport). Si le vol retour est prévu dans la soirée : transfert à l'aéroport en fin de journée. Si le vol retour est prévu le lendemain, courte nuit à l'hôtel et transfert à l'aéroport le lendemain matin.
N.B. Les transferts routiers de ce jour peuvent être réalisés en métro ou en tuk-tuk, ce qui est souvent plus pratique et rapide que par la route (conditions de circulation difficiles).
Arrivée à Paris dans la journée.
| Du | Au | Prix | État | Intéressé(e) ? | Réservez votre aventure |
|---|---|---|---|---|---|
| sam. 06/09/2025 | ven. 26/09/2025 | 3 599 € |
Confirmé
4 inscrits
et 2 intéressé(e)s
Il y a 4 inscrits pour le départ du 06/09/2025 :
Christian
+60 ans
Jean jacques
+60 ans
Gisèle
+60 ans
Fabienne
+60 ans
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Je suis intéressé(e)
Prévenez-moi des changements de statut et d'intérêt de ce départ
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Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Trekking en itinérance longue dans des régions isolées. Il s'agit d'un voyage engagé, avec des journées parfois intégralement dédiées à la marche à pied.
Les étapes journalières sont d'un niveau intermédiaires, mais les nuits en bivouac, le climat et l'altitude élevée sur un temps prolongé ajoutent de la fatigue et rendent l'exercice plus difficile que sur le papier.
Pour participer à ce voyage, une expérience de trekking en montagne est recommandée. Il est indispensable d'être en bonne forme physique, d'avoir le goût de l'effort et de la marche, et de se préparer physiquement dans les mois précédent le départ (activités d'endurance toutes les semaines).
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INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES :
La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu’ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, tels que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.
Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).
Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions.
La gastronomie ladakhie est essentiellement connue pour ses délicieux momos et ses différentes soupes de nouilles aux légumes. Sur nos voyages, vous mangerez essentiellement local, et, pour apporter un peu plus de diversité, vous dégusterez aussi des repas indiens, notamment dans les villes. Celle-ci est parfumée, riche en saveurs, diversifiée et pas nécessairement pimentée !
Les repas sur ce voyage :
Au quotidien, ne buvez pas d'eau non traitée, proscrivez l'eau du robinet (même pour se brosser les dents) et les glaçons. Évitez les légumes non cuits, les glaces et méfiez-vous des jus de fruits coupés avec de l'eau. Afin de réduire la production de déchets plastiques sur nos voyages, nous vous conseillons de privilégier la purification ou le filtrage de l’eau plutôt que l’achat de bouteilles en plastique.
Ce voyage comprend des nuits en hôtel variant de basique à (très) confortable, en fonction des infrastructures existantes sur place, ainsi que des nuits en campement pendant le trek.
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Voici la liste des hébergements que nous réservons généralement pour ce voyage (à titre indicatif et selon disponibilité) :
1/ Transport international
Nous utilisons des vols réguliers entre Paris et Delhi, la plupart du temps avec les compagnies Air India et Qatar principalement. Sur certaines dates, nous achetons à ces compagnies un stock de place (allotements) au départ de Paris, afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et les meilleurs plans de vol. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies.
Les vols direct entre Paris et Delhi sont généralement possibles (en supplément).
Nous privilégions dans la mesure du possible les vols de nuit : sur un départ le samedi, vous arrivez à destination le dimanche. Sur les voyages à destination du Ladakh, vous arrivez à Delhi tôt le matin (généralement entre 0h et 4h), de sorte à pouvoir prendre un vol domestique pour Leh le matin même.
Nous préachetons un stock de vols au départ de Paris sur ces différentes compagnies afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et la meilleure disponibilité. Les départs de certaines villes de province sont possibles sur demande et moyennant un supplément.
2/ Déplacements dans le pays
A noter : le plus souvent, le délai entre l'arrivée du vol international à Delhi (milieu de nuit) et le décollage du vol pour Leh (tôt le matin) ne laisse pas le temps d'aller se reposer dans une chambre d'hôtel (formalités, bagages, enregistrement etc.). Dans le cas contraire, nous vous fournirons la nuit d'hôtel.
3/ Transport des affaires personnelles pendant le trek
Vous ne portez que vos affaires de la journée. Pendant le trek, le reste de vos affaires est transporté à dos de mule.
Monnaie indienne : La Roupie (INR). Reportez vous sur ce site afin de connaitre l'évolution du taux de change au jour le jour.
Les euros sont acceptés quasiment partout. Les cartes de crédit sont largement acceptées dans les grands hôtels et ceux de catégorie moyenne et dans de nombreuses boutiques. Les chèques de voyages s'échangent à un taux plus avantageux que le liquide et sont acceptés par la plupart des banques. Possibilité d'obtenir du liquide en roupies avec une carte Visa, MasterCard dans les grandes banques comme la State Bank of India. Les banques ouvrent de 10 h à 14 h du lundi au vendredi et de 10 h à 12 h le samedi une semaine sur deux.
Pensez à toujours conserver sur vous des roupies en petites coupures pour les dépenses courantes, comme l'utilisation du "rickshaw" (pousse-pousse).
Pour les repas à Delhi ou Agra, prévoyez 5 à 8 €/repas
Pensez à toujours conserver sur vous des roupies en petites coupures pour les dépenses courantes, comme l'utilisation du "rickshaw" (pousse-pousse).
En règle générale, les voyageurs doivent se garder d’abuser de la tentation de populations démunies à vendre des objets traditionnels, ou faisant partie du patrimoine du pays (sauf s’ils ont fabriqué à la seule fin d’être vendus aux touristes) .
Les accords pour la protection des espèces (CITES) – qui visent à protéger plus de 2 500 espèces d’animaux et 30 000 espèces de plantes menacées – interdisent le commerce de peaux, d’ivoire, d’écailles, de coraux, de coquillages, de même que l’importation d’animaux exotiques vivants.
En Inde, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu, et doit tenir compte de l’économie locale.
Afin de vous donner un ordre d'idée, sur nos voyages, nous vous recommandons un montant situé entre 40 € et 50 € par semaine et par participant.
A titre d’information, voici les montants généralement pratiqués pour chaque poste (par participant) :
Pour plus de simplicité, le groupe de voyageurs peut aussi constituer une cagnotte pour l’équipe locale, et laisser le guide se charger de la répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui seront ici répartis de façon hiérarchique).
A noter : nous ne pouvons pas emporter avec nous de téléphone satellite : ils sont interdits dans la région (zone militarisée).
Veuillez prévoir une tenue vestimentaire légère et confortable pour le voyage, ainsi qu'un équipement adapté pour le trekking en montagne (fort écart de température entre la chaleur en journée et le froid la nuit) :
A noter : seuls les réseaux téléphoniques locaux fonctionnent au Ladakh (restrictions dues aux zones militarisées). Par conséquent vous ne pourrez pas utiliser votre téléphone français. Internet, via les réseaux wifi des hôtels, reste le meilleur moyen de communication avec la France (lorsque la connexion fonctionne...).
Sur ce voyage, le poids des bagages est limité par la réglementation des vols intérieurs entre Delhi et Leh : 15 kg pour le bagage en soute, 7 kg pour le bagage en cabine (celui doit pouvoir passer sous les sièges). Les kilos éventuellement excédentaires seront à régler en supplément sur place.
Aussi, sachez que les agents de sécurité de l'aéroport de Leh sont très pointilleux : briquets et couteaux ne sont pas admis en cabine ni en soute !
Prévoyez :
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Votre guide dispose d'une trousse de secours de première secours. Celle-ci ne contient pas de médicaments, car il n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin !). Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour en Inde, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.
En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :
Pour les séjours impliquant une évolution au-dessus de 3000 m d’altitude, l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à s’acclimater à l’altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin.
